
Три истории, которыми я могу гордиться
Start Monday... · 61:10 · ٧٬٣٥٧ استماع
من الألبوم Начнем с понедельника
الوصف
Подключить округление в сервисах Яндекса: yandextaxi://charityСделать помощь другим частью своих хороших привычек с платформой «Помощи рядом»: https://help.yandex.ru Какими историями из своей жизни гордитесь вы? Расскажите нам в Телеграм-канале: https://t.me/mondaycast#159 Какие действия сделали нашу жизнь или жизнь близких нам людей ощутимо лучше? Почему важно хвалить себя за добрые дела и не стыдиться делиться ими, даже если кажется – это было естественно или незначительно? Как найти смелость для выхода из сценариев прошлого и обрести новые поводы для похвалы и гордости? Как можно встроить привычку помогать в повседневную жизнь? Аня поделится вдохновляющей историей смены профессии и как ей удалось укрепить ощущение «я могу» после длительного разочарования в себе, а Полина расскажет, как намерение поддерживать в других хорошее помогает создавать больше поводов гордиться собой и радоваться успехам близких. Вызов на эту неделю: вспомнить или создавать новые поводы гордиться собой: зафиксировать важные изменения, сделать доброе дело, подписаться на регулярную помощь фондам. В выпуске упоминаем:Брайан Хэйр, Ванесса Вудс «Выживает самый дружелюбный» https://www.labirint.ru/books/872395/Наш выпуск #27 о благотворительности https://mondaycast.mave.digital/ep-28mondaycast@gmail.comГруппа VK https://vk.com/mondaycastSomething Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_FreeCreative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library
More By Start Monday...
- 1
От хотелок к сбережениям: как копить, инвестировать и не лишать себя радости
Start Monday... · ١٠٬٠٥٨ استماع · 62:20
- 2
Скучно живу: почему насыщенная впечатлениями жизнь — не всё, что нам нужно
Start Monday... · ٧٬٥٧٩ استماع · 52:01
- 3
Лицом к лицу с собой: как внешность влияет на самоощущение
Start Monday... · ٩٬٤٧٦ استماع · 52:58
- 4
Почувствовать себя лучше за 10 минут: «аптечка» при апатии и стрессе
Start Monday... · ٦٬٠٠١ استماع · 42:39
- 5
Бесконечная уборка: можно ли сделать домашние дела легче и приятнее
Start Monday... · ٧٬٦٧٤ استماع · 60:30
- 6
Семья. Как поддерживать теплый контакт и не спотыкаться о различия
Start Monday... · ٤٬٧١٣ استماع · 67:29
- 7
Побег от реальности: почему нам хочется убежать и что делать, если это стало проблемой
Start Monday... · ٤٬٦٨٢ استماع · 56:09
- 8
Твои «базовые настройки». Что помогает держаться на плаву даже в стрессовый период
Start Monday... · ٥٬٣٥١ استماع · 53:16
- 9
Чего мы хотим от медиа в эпоху их избытка? Можно ли оставаться интересным и аутентичным в соцсетях сегодня
Start Monday... · ٩٬٠٩٩ استماع · 62:54
- 10
Когда тебя не выбирают: как справиться со страхом отвержения и научиться доверять себе и миру
Start Monday... · ٤٬٤٣٠ استماع · 63:42
قد يعجبك أيضاً
- 1
ألبومLay Low Radio
Lay Low · ٤٬٠٣٣ استماع
- 2
ألبومСТУДИЯ Катюши / ПОЛНЫЕ АУДИОКНИГИ
٢٬٠٩٣ استماع
- 3
ألبومThe Delivery System
١٬٣٩٥ استماع
- 4
ألبومOnion
Onion · ٤٬٧٩٥ استماع
- 5
ألبومGoslxmp
Goslxmp · ١١٬٤٥٩ استماع
- 6
ألبومAround the Samovar Russian Folk Song Favorites
Samovar Russian Folk Music Ensemble · ٦٬٠١٥ استماع
- 7
ألبومNepal Radio
٤٬٧٤١ استماع
- 8
ألبومNever Sleep
١٧٤ استماع
- 9
ألبومZakaria Boubala
Zakaria Boubala · ٤٬١٠٠ استماع
- 10
ألبومTranquility
purpjunt · ٦٬٥٣٣ استماع
- 11
ألبومPray83
Pray83 · ١١٬٠٧٨ استماع
- 12
ألبومR J V
R J V · ٨٬٢٥٤ استماع