Série de balados pour PME – E01 : La santé mentale des propriétaires de PME

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Ce n’est pas toujours une question de chiffres. Après une crise, il est plus important que jamais de soigner sa santé mentale. Comment les propriétaires de PME peuvent-ils, entre autres choses, gérer leur stress? Joignez-vous à la Dre Christine Courbasson, de l’Association canadienne pour la santé mentale (section York et South Simcoe), pour comprendre les tabous entourant la santé mentale; les premiers signes d’un trouble mental; les raisons pour lesquelles il est important pour les propriétaires de PME d’adopter des méthodes efficaces afin de protéger leur santé mentale; les défis uniques qui se posent aux entrepreneurs; et les stratégies d’aide fondées sur des soins et une gestion efficaces. Cet épisode fait partie d’une série réalisée grâce au généreux soutien du gouvernement de l’Ontario et visant à aider les PME à traverser la pandémie. Pour obtenir plus d’information ou pour consulter des ressources, visitez les pages Littératie financière : ressources pour les PME ontariennes, COVID-19 et finances : Où trouver de l’aide comme propriétaire d’entreprise? et le site Web de l’Association canadienne pour la santé mentale. Si vous éprouvez des problèmes de santé mentale ou de toxicomanie : Communiquez avec un médecin Rendez-vous à l’hôpital le plus près Consultez le site Web de ConnexOntario (ressources) Faites le 911 ou appelez Télésanté Ontario au 1-866-797-0000 ou Info-Santé Québec au 811 Animateur : Yves Christian, CPA, CGA Télécharger la transcription Les points de vue exprimés sont ceux de nos invités; ils ne représentent pas nécessairement ceux de CPA Canada. Ce balado est enregistré. L’information donnée était à jour au moment de l’enregistrement. Depuis, les directives et les programmes de soutien des gouvernements ont pu changer. Veuillez demander des précisions ou des conseils à un professionnel avant de prendre une décision en fonction de toute information fournie dans ce balado.