Подкаст №59. ПТСР и КПТСР. Посттравматическое стрессовое расстройство. Что это и как с ним работать

الوصف

Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kursНаш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ruБесплатный закрытый эфир "Как обрести опору и начать получать желаемое" https://web.meleshkod.ru/2ТАЙМ КОДЫ:0:49 ПТСР и кПТСР. В чем разница2:20 Кто такое кПТСР8:38 О том как развиваются симптомы ПТСР09:30 кПТСР это травма детства? Или кПТСР может быть во взрослой жизни?11:30 Почему люди «сознательно» приходят к кПТСР?24:52 Страх ожидания повторения событий при ПТСР и кПТСР27:45 Флэшбеки, образы и воспоминания при ПТСР и кПТСР30:18 Избегание при ПТСР и кПТСР32:55 Какое кол-во людей у которых был единожды ПТСР разовьется кПТСР37:14 Травма в детстве более разрушающая, чем трава во взрослой жизни44:56 как ребёнок справляется с травмами при кПТСР46:04 с чем часто спутывают ПТСР и кПТСР52:27 План лечения кПТСР58:50 Что бы ты мог посоветовать для людей с ПТСР и кПТСР1:03:52 о Циклах Силы1:07:27 Главная рекомендация при ПТСР и кПТСРРекомендованные книги:1. Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук Тамара Макклинток-Гринберг «МИФ Психология»2. "Тело помнит всё" Бессел ван дер Колк: Книга об исследовании связи между телом и эмоциональным состоянием, а также о том, как травмы влияют на наш организм.3. “Что знают мои кости. Когда тело падает на тебя, сделай его своим одеялом” Стефани Фу4. Пит Уокер “Комплексное ПТСР”5. Джудит Герман “Травма и исцеление” - полное руководство по всем видам травм