الوصف
В рамках проекта «Школа Жизни» Иван Лебедев из Психологического центра «Точка» рассказал, как эффективно справляться со стрессом и укреплять нервную систему. 00:00 Вступление 02:37 Как я сам могу помочь себе снизить уровень стресса? 11:37 Обязательно ли обращаться к специалисту? 15:30 Какие регулярные практики помогут укрепить нервную систему? 20:00 Ответы на вопросы зрителей
قد يعجبك أيضاً
- 1
ألبومJ huncho Radio
٣٬٠٨٠ استماع
- 2
ألبومSilva Radio
Silva · ٧٬٠١٢ استماع
- 3
ألبومHonoring The Lord In Tithes & Offerings
٤٬٠١١ استماع
- 4
ألبومOz Radio
Sortilège · ٧٬٣٧٥ استماع
- 5
ألبومGrai de Munte
Grai de Munte · ٨٬٢٣٤ استماع
- 6
ألبومJay Kayze Radio
٤٬٥٣٣ استماع
- 7
ألبومUner Radio
٤٬١٢١ استماع
- 8
ألبومDurani
٤٬٨٦٢ استماع
- 9
ألبومBrannco
Brannco · ٩٬٤٥٦ استماع
- 10
ألبومMistaman
Mistaman · ١٬٧٤٠ استماع
- 11
ألبومJefferson Airplane
Jefferson Airplane · ٦٬٣٦٥ استماع
- 12
ألبومDefeat The Low
Defeat The Low · ١٠٬٧٠٧ استماع