Mange avec ton âme, pas avec ton nafs

الوصف

Et si tes pulsions, ton instabilité émotionnelle ou même ta baisse de foi étaient liées à la manière dont tu manges ? Dans cet épisode, on explore une vérité souvent ignorée : manger sans dire Bismillah, dans la précipitation ou sans conscience, alimente ton nafs au lieu de nourrir ton âme.Je t'explique pourquoi le simple fait de dire Bismillah et de manger avec douceur peut transformer ton quotidien, t’aider à contrôler tes désirs, et t’élever spirituellement – surtout si tu es jeune, célibataire, et en quête de stabilité intérieure.Un épisode essentiel pour reprendre le pouvoir sur toi-même, à partir de quelque chose d’aussi simple… que ton assiette.