لماذا نلجأ إلى الأكل العاطفي؟ | بودكاست وجدان

الوصف

في هذه الحلقة تتحدث ضيفتنا د. منال مرغلاني استشاري الطب النفسي والحاصلة على شهادة الاختصاص في الطب النفسي من جامعة الملك سعود بالإضافة إلى الزمالة في اضطرابات الأكل من جامعة جامعة اوتاوا عن حفرة الأكل العاطفي وكيف نخرج منها. وتوضح خطر تحول الأكل إلى ملجأ وملاذ لتجاوز الصعوبات الحياتية التي تؤثر على الحالة النفسية. كما تتحدث عن تبعات ذلك وكيفية التصرف فيما إذا كان من يعاني طفلًا . كما تتناول الحلقة أنواع اضطراب الأكل المختلفة وكيف يمكن تجاوزها سلوكيًا ومتى يجب أن نطلب تدخل المعالج النفسي للتحكم في هذا السلوك. مراجع الحلقة: اضطرابات الأكل - مايو كلينك  https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/eating-disorders/symptoms-causes/syc-20353603 (النهم العصابي) - مايو كلينك https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/bulimia/symptoms-causes/syc-20353615 اضطراب الأكل القهري - مايو كلينك https://www.nationaleatingdisorders.org/learn/by-eating-disorder/bed متى لاحظت أم فرح تغير عادات الأكل لدى ابنتها؟ - حلقة سابقة من بودكاست وجدان  https://omny.fm/shows/wijdan/a6242d5b-59b5-4b3f-b15f-b03700b481c9 ماهي علاقة انقطاع الدورة الشهرية باضطراب الأكل لدى ندى؟ - حلقة سابقة من بودكاست وجدان https://omny.fm/shows/wijdan/d2c95ee9-58d2-4a18-84ea-ad4300c66ce1  كيف تحولت حمية رفيف الغذائية إلى أحد اضطرابات الأكل ؟ - حلقة سابقة من بودكاست وجدان  https://omny.fm/shows/wijdan/f0430af9-4531-4762-aac0-ad4300c6f376 اضطرابات الأكل...مع د.منال مرغلاني - حلقة سابقة من بودكاست وجدان  https://omny.fm/shows/wijdan/0ddf9ad1-43a0-443b-af3a-ad4300c97699 The DBT Solution for Emotional Eating (كتاب) https://www.goodreads.com/book/show/37810831-the-dbt-solution-for-emotional-eating تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist حساب د. منال مرغلاني في تويتر: https://twitter.com/Manolmarg الحلقة 136 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@mi