Hormonas femeninas: entiende tu ciclo con la Dra. Cindy Sierra y Nathaly Marcus

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Episodio completo aqui: https://youtu.be/GIs9-1rEgqoHormonas femeninas, salud hormonal femenina y ciclo menstrual: descubre las señales que tu cuerpo puede darte y cómo cambian las hormonas en la mujer con la Dra. Cindy Sierra en Las 3 R’s.Hormonas femeninas, salud hormonal femenina y ciclo menstrual: descubre las señales que tu cuerpo puede darte y cómo cambian las hormonas en la mujer con la Dra. Cindy Sierra en Las 3 R’s.En este episodio hablamos de los cambios hormonales que pueden aparecer después de los 35 y 40 años, de cómo cambia el ciclo menstrual y de la relación entre hormonas, sueño, estrés, energía y deseo sexual femenino.Las hormonas no solo tienen que ver con reproducción. También influyen en el cerebro, los huesos, los músculos, el descanso, el estado de ánimo y muchas otras funciones del cuerpo.También conversamos sobre por qué el ciclo menstrual puede considerarse una señal importante de salud y qué cambios vale la pena observar en cada etapa de la vida.💬 Comenta: ¿qué señal de tu cuerpo te gustaría entender mejor?🔔 Suscríbete a Las 3 R’s y activa la campanita para no perderte los próximos episodios.📌 Guarda este episodio para volver a esta información cuando la necesites.❤️ Compártelo con una mujer a la que esta conversación le pueda ayudar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.