Episode 13 - Salam Bugaarr!

الوصف

SALAM BUGAARR! 💪🏼 Di episode ini, kita ngobrol soal perjalanan kita menemukan cara masing-masing buat menjaga diri dari luar dan dalam. Cerita kita zaman penjaskes di sekolah sampai sekarang punya olahraga favorit sendiri: SIVIA dengan strength training, IFY yang setia sama sepeda & pilates (plus atlet broken heart 😭), dan Pricil yang mulai dari gabut pas covid jadi anak pilates & yoga tipis-tipis.Intinya, semua balik ke satu hal: jaga kesehatan secara utuh dari olahraga, makan, sampai self-care. Kita juga share aktivitas outdoor yang kita kangenin dan olahraga yang pengen dicoba next. Stay healthy and keep moving, Catchers. Salam bugaarr! YEAH!Selamat menonton episode ini 😉#TheCatchUpClub ____Follow Our Social MediaInstagram: https://www.instagram.com/the.catchupclub/ TikTok: https://www.tiktok.com/@the.catchupclub/ Threads: @the.catchupclubSpotify: The Catch Up Club ____HostAgatha Pricilla https://www.instagram.com/agthpricilla/ Ify Alyssa https://www.instagram.com/ifyalyssa/ SIVIA https://www.instagram.com/siviazizah/ This Video is Sponsored byWardah BeautyProduce and Manage byKACA Kreatif https://www.instagram.com/kacakreatif/