CAMILLE SOUSTRA - ELLE RÉVÈLE LES SECRETS DE NOTRE CORPS - REGARDER L'INVISIBLE - ÉPISODE 12

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#BurnOut #Conscience #Podcast🎬 Bienvenue sur ma chaîne !Je suis Audrey Dana, actrice, auteure et réalisatrice.Avec « Regarder l'invisible », j’ai eu envie de créer un espace de dialogue sincère et vivant, où l’on explore ensemble les mystères de la conscience, de la vie… et de tout ce qui échappe à nos yeux.✨ Pour cet épisode, j’ai la joie de recevoir Camille Soustra, spécialisée dans l’intelligence somatique, une approche profonde qui reconnecte le corps, les émotions, la conscience et la mémoire intérieure.Ensemble, nous entrons dans un territoire aussi subtil que fondamental :le corps comme langage, le corps comme mémoire, le corps comme boussole.Comment le corps nous parle-t-il avant même que le mental comprenne ?Comment reconnaître ses signaux profonds ?Comment sortir du contrôle pour revenir à l’écoute ?Et comment transformer nos blessures, nos tensions et nos blocages en ressources de guérison ?Dans cette conversation, nous explorons :💫 l’intelligence somatique et la sagesse du corps💫 la mémoire corporelle et émotionnelle💫 les mécanismes de survie inscrits dans le système nerveux💫 la reconnexion aux sensations profondes💫 la régulation émotionnelle par le corps💫 la guérison par l’écoute somatique💫 le lien entre trauma, corps et conscience💫 le retour à l’ancrage, à la sécurité intérieure et à la présenceUne discussion profonde, incarnée et transformatrice, où l’on parle moins de concepts… et plus de vécu, de sensations, de vérité intérieure.Un échange qui invite à revenir dans le corps, dans le réel, dans le vivant. 🌿🕊️ « Regarder l'invisible », c'est une invitation à ouvrir les yeux autrement, à questionner nos certitudes, et à écouter ce qui, souvent, ne se dit qu’à voix basse.👇 Abonnez-vous pour découvrir les prochains épisodes et partager cette aventure intérieure avec moi.🔔 Activez la cloche pour être prévenus des nouvelles vidéos !Crédits :Directrice de production : Sara FoucautProduction : Propulse par Reworld Media et Ardent (Sixtine Groupe)Chargée de production : Julia SanchezResponsable post-produc