Аффирмации от чувства безнадежности — к Вере в себя.

الوصف

🌟Узнать больше о нашей членской программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Скачайте обои на телефон с аффирмациями абсолютно бесплатно - https://alionaborjesson.com/meditation-22 Если усилия кажутся бесполезными, будущее — туманным, а внутри — чувство безнадежности... ничего не пошло не так.  Это временное состояние, через которое проходит почти каждый, особенно когда мы много раз пытались, и что-то все равно не получается. В такие периоды мозг буквально "отфильтровывает" поддерживающие  мысли.  Но хорошая новость в том, что это можно изменить. Эти аффирмации помогут вернуть контакт с собой, успокоить нервную систему и снова почувствовать опору и веру в себя. 🤍 Используйте этот эпизод как якорь, чтобы напомнить себе: вы — не ваши мысли о безнадежности. Вы уже и всегда достаточны. А значит, давайте пробовать дальше и верить. 0:00 — Неклинические формы безнадежности 0:56 — Что происходит с мозгом в состоянии безнадежности  1:24 — Почему так важно открывать новое пространство вместо борьбы 2:07 — Часть 1: Заземление — возвращение к телу, дыханию, спокойной опоре 6:14 — Часть 2: Внутренняя ценность — безнадежность — это не истина, ценность уже внутри 9:36 — Часть 3: Расширение — один маленький шаг, даже если путь пока туманен 13:40 — Заключение: как закрепить аффирмации действием и вернуться к движению __________________________________________________________________________________ Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/ *Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson *Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена