145. Israel Castillo: Infancia no es destino: cómo sanar el trauma

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Israel Castillo, psicólogo especializado en trauma, explora de manera clara y profunda el impacto de los eventos traumáticos en la vida de las personas y la importancia de las relaciones interpersonales en la recuperación. Para abordar el tema, Castillo diferencia entre adversidades cotidianas y traumas, subrayando que el trauma implica una desconexión neurobiológica y emocional, muchas veces asociada a la disociación. También, explica cómo la infancia y el entorno familiar influyen en la manera en que enfrentamos el dolor y repetimos patrones en la adultez, pero enfatiza que la infancia no determina el destino. Por ello, invita a fortalecer nuestras redes de apoyo y a reconocer que la conexión humana es el principal factor de protección y recuperación ante la adversidad.