#14 - Kamu Makin Manis Kalau Mengurangi Gula

الوصف

[Ruang Edukasi] Kalau diminta pilih antara donat, es krim, minuman Boba, kopi, croffle, martabak manis atau dessert box, Healhties lebih pilih yang mana? Atau pilih semuanya? Jajanan-jajanan  itu enak semua tapi mengandung banyak ‘Gula’. Jadi kalau makan jajanan itu jangan sering-sering ya... Karena kalau kadar gula dalam tubuh berlebihan tentu akan berdampak buruk bagi tubuh kita. Misal nih, kalau Healthies ingin wajah tetap glowing, mulai sekarang kurangin deh konsumsi gula karena gula membuat muka berjerawat dan cepat keriput. Jadi, sebaiknya berapa banyak gula yang kita konsumsi perhari? #AksiGermas #SayaPilihSehat #KurangiGula #StudioMiniPromkes #Podcast #Gula