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30 jours pour mieux comprendre ta timidité
Relève le défi avec moi ! 1 épisode par jour pendant 30 j pour mieux comprendre ta timidité. Des explications, des astuces, des exercices pour commencer à te libérer. Prêt ? C'est parti ! Si tu en as marre de ta timidité, parlons-en ensemble! Prends rdv avec moi et je te dirai ce que tu peux déjà mettre en place pour commencer ta transformation. Cette séance dure 1h et t'est offerte, alors profites-en! (Lien pour prendre rdv : https://calendly.com/_mcoaching)
Nabil Messaoudi... · المقاطع: 25 · ٦٬٩٤٣ استماع
- Ep. 6 : Oser dire ce que l'on pense٧٬٨٣٣7:41
Nabil Messaoudi...
- Ep. 7 : Gérer ses émotions٥٬٦٥٧9:14
Nabil Messaoudi...
- Ep. 8 : La confiance en soi٣٬٠٧٥6:36
Nabil Messaoudi...
- Ep. 9 : Cette petite voix intérieure٥٬٥٩١9:29
Nabil Messaoudi...
- Ep. 10 : Vaincre l'hésitation٤٬٠٥٥6:16
Nabil Messaoudi...
- Ep. 11 : Gérer l'échec٥٬٠٦٣5:26
Nabil Messaoudi...
- Ep. 12 : Oser aller vers l'autre٦٬٢٢٩8:04
Nabil Messaoudi...
- Ep. 13 : Fais comme si ...٨٬٣٨١5:59
Nabil Messaoudi...
- Ep. 14 : Décider d'agir٦٬٦٤٧5:57
Nabil Messaoudi...
- Ep. 15 : Comment ne pas s'isoler ?١٠٬٣٨٩4:31
Nabil Messaoudi...
- Ep. 16 : Faire preuve d'authenticité٣٬٦٦٥6:00
Nabil Messaoudi...
- Ep. 17 : Quelle activité choisir ?٦٬٨١٣4:26
Nabil Messaoudi...
- Ep. 18 : L'action, ennemie de la peur١٠٬٥٣٧5:12
Nabil Messaoudi...
- Ep. 19 : Comment se présenter quand on est timide ?٤٬٢٤٩7:04
Nabil Messaoudi...
- Ep. 20 : Timidité ou introversion ?٨٬٢٤٣6:10
Nabil Messaoudi...
- Ep. 21 : Depuis quand es-tu timide ?٥٬٧٥١6:10
Nabil Messaoudi...
- Ep. 22 : Tu es de plus en plus libre !٨٬٠١٧5:49
Nabil Messaoudi...
- Ep. 23 : Parfois, tu n'es déjà pas timide ...٣٬٦٧١5:37
Nabil Messaoudi...
- Ep. 24 : Comment reconnais-tu un (non-)timide ?٩٬٦٥١7:17
Nabil Messaoudi...
- Ep. 25 : Qui je suis >< Ce que je dis/fais٣٬٣٤٣6:01
Nabil Messaoudi...
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Ep. 24 : Comment reconnais-tu un (non-)timide ?
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Ep. 14 : Décider d'agir
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Ep. 28 : Construire une relation
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Ep. 27: Les cadeaux de la timidité
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Ep. 15 : Comment ne pas s'isoler ?
Nabil Messaoudi... · ١٠٬٣٨٩ استماع · 4:31
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Ep. 21 : Depuis quand es-tu timide ?
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Ep. 12 : Oser aller vers l'autre
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Ep. 7 : Gérer ses émotions
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Ep. 10 : Vaincre l'hésitation
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Ep. 18 : L'action, ennemie de la peur
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