Dr. Mario Alonso Puig

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Podcast Oficial Mario Alonso Puig

Mario Alonso Puig... · Tracks: 25 · 4,395 plays

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Cómo calmar la ansiedad y el ruido mental
Mario Alonso Puig...
6,70050:15
Cómo reducir el cortisol y el estrés: el poder de caminar juntos
Mario Alonso Puig...
5,23731:21
Cómo vivir sin miedo a perder lo que amas
Mario Alonso Puig...
7,03630:26
Si CREES que no eres bueno en nada, nunca lo serás
Mario Alonso Puig...
6,98917:31
Recupera tu atención y desarrolla una mejor memoria
Mario Alonso Puig...
7,96417:08
Aprende a poner límites (sin intentar cambiar a los demás)
Mario Alonso Puig...
8,12940:53
La teoría de las VENTANAS rotas
Mario Alonso Puig...
6,90714:55
¿Por qué me afecta todo tanto y cómo puedo cambiarlo
Mario Alonso Puig...
6,57736:05
¿Por qué empiezas y abandonas? Esto lo explica todo
Mario Alonso Puig...
5,46416:49
¿Pueden los miedos heredarse?
Mario Alonso Puig...
4,44816:32
Cuando te sientas solo, recuerda esto
Mario Alonso Puig...
2,24230:00
¿Por qué el miedo a fallar te bloquea? Cómo superarlo
Mario Alonso Puig...
4,07714:40
¿Por qué te sientes insuficiente?
Mario Alonso Puig...
2,28213:43
PARAR también es AVANZAR (aunque no lo parezca)
Mario Alonso Puig...
4,23528:53
Cómo encontrar tu propósito cuando te sientes perdido
Mario Alonso Puig...
3,47118:34
La razón por la que NO consigues valorarte
Mario Alonso Puig...
1,51226:23
Cómo tu forma de hablarte cambia tu cuerpo
Mario Alonso Puig...
7,46722:40
La razón por la que no consigues avanzar
Mario Alonso Puig...
4,85113:13
La verdad que puede cambiar tu vida: ya eres suficiente
Mario Alonso Puig...
6,56626:06
Cómo encontrar personas que te inspiren
Mario Alonso Puig...
9,28320:00

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