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30 jours pour mieux comprendre ta timidité
Relève le défi avec moi ! 1 épisode par jour pendant 30 j pour mieux comprendre ta timidité. Des explications, des astuces, des exercices pour commencer à te libérer. Prêt ? C'est parti ! Si tu en as marre de ta timidité, parlons-en ensemble! Prends rdv avec moi et je te dirai ce que tu peux déjà mettre en place pour commencer ta transformation. Cette séance dure 1h et t'est offerte, alors profites-en! (Lien pour prendre rdv : https://calendly.com/_mcoaching)
Nabil Messaoudi... · Tracks: 25 · 6,556 plays
- Ep. 6 : Oser dire ce que l'on pense7,4467:41
Nabil Messaoudi...
- Ep. 7 : Gérer ses émotions5,5289:14
Nabil Messaoudi...
- Ep. 8 : La confiance en soi3,0326:36
Nabil Messaoudi...
- Ep. 9 : Cette petite voix intérieure5,2909:29
Nabil Messaoudi...
- Ep. 10 : Vaincre l'hésitation4,0126:16
Nabil Messaoudi...
- Ep. 11 : Gérer l'échec4,8915:26
Nabil Messaoudi...
- Ep. 12 : Oser aller vers l'autre6,0148:04
Nabil Messaoudi...
- Ep. 13 : Fais comme si ...8,0805:59
Nabil Messaoudi...
- Ep. 14 : Décider d'agir6,3035:57
Nabil Messaoudi...
- Ep. 15 : Comment ne pas s'isoler ?9,9594:31
Nabil Messaoudi...
- Ep. 16 : Faire preuve d'authenticité3,6226:00
Nabil Messaoudi...
- Ep. 17 : Quelle activité choisir ?6,4264:26
Nabil Messaoudi...
- Ep. 18 : L'action, ennemie de la peur10,1935:12
Nabil Messaoudi...
- Ep. 19 : Comment se présenter quand on est timide ?4,0347:04
Nabil Messaoudi...
- Ep. 20 : Timidité ou introversion ?7,8566:10
Nabil Messaoudi...
- Ep. 21 : Depuis quand es-tu timide ?5,4506:10
Nabil Messaoudi...
- Ep. 22 : Tu es de plus en plus libre !7,6735:49
Nabil Messaoudi...
- Ep. 23 : Parfois, tu n'es déjà pas timide ...3,5855:37
Nabil Messaoudi...
- Ep. 24 : Comment reconnais-tu un (non-)timide ?9,3507:17
Nabil Messaoudi...
- Ep. 25 : Qui je suis >< Ce que je dis/fais3,1716:01
Nabil Messaoudi...
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Ep. 24 : Comment reconnais-tu un (non-)timide ?
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Ep. 14 : Décider d'agir
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Ep. 27: Les cadeaux de la timidité
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Ep. 15 : Comment ne pas s'isoler ?
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Ep. 21 : Depuis quand es-tu timide ?
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Ep. 12 : Oser aller vers l'autre
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Ep. 7 : Gérer ses émotions
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Ep. 10 : Vaincre l'hésitation
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Ep. 18 : L'action, ennemie de la peur
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